Yoga pour soi

Les cours permettent la découverte du yoga, une pratique à la fois douce et tonifiant, accessible aux débutants de même qu aux pratiquants confirmés. 

Les séances sont basées sur la conscience du Souffle à travers des mouvements et postures qui unifient toute la personne .
Les cours sont réservés aux adultes.

Des stages ponctuels peuvent être proposés en cours d année.